Harga Ikan Tenggiri dan Kandungan Didalamnya – Berbicara mengenai Ikan Tenggiri, pastinya hal ini sudah tidak menjadi sesuatu yang asing di lingkungan masyarakat. Ikan Tenggiri ini banyak diminati oleh warga Indonesia. Ini dibuktikan dengan beberapa jajanan khas yang menggunakan Ikan Tenggiri sebagai bahan perasanya.
Pada pembahasan kali ini akan dibahas mengenai harga setiap kilo Ikan Tenggiri. Selain itu, akan dijelaskan juga kandungan di dalam ikan yang sangat baik untuk tubuh manusia.
Harga Ikan Tenggiri
Untuk harga Ikan Tenggiri ini dijual sekitar Rp. 90.000 hingga Rp. 100.000 setiap kilogramnya. Harga di supermarket dan di pasar hampir sama dengan kualitas terbaik pula. Disisi lain, untuk Ikan Tenggiri giling biasanya harganya lebih tinggi daripada yang normal.
Kandungan Nutrisi Ikan Tenggiri
Setelah mengetahui harga Ikan Tenggiri, kini Anda harus memahami kandungan yang kaya akan nutrisi di dalamnya. Kandungan nutrisi di dalam Ikan Tenggiri ini tentunya sangat banyak dan bisa menambah tingkat kecerdasan pada manusia.
Omega 3
Seperti yang diketahui, kandungan Omega 3 ini memang sangat bermanfaat dalam hal membantu tumbuh dan kembangnya anak. Selain itu, kandungan Omega 3 ini sangat baik dalam hal mempertahankan fungsi kesehatan otak manusia. Bisa dikatakan jika seseorang rajin mengkonsumsi makanan yang kaya akan omega maka risiko pikun pasti berkurang bahkan tidak akan terjadi.
Protein
Jika seseorang menganggap bahwa harga Ikan Tenggiri terlalu mahal, maka Anda harus mengetahui seberapa besar protein yang terkandung dalam tenggiri. Tahukah Anda jika di dalam 100 gram Ikan Tenggiri mempunyai kandungan protein yang lebih tinggi dari kacang-kacangan dengan hitungan jumlah yang sama.
Mineral
Kandungan terakhir yang ada di dalam Ikan Tenggiri adalah mineral. Terdapat zat baik seperti fosfor, zat besi, selenium, zinc, serta yodium. Zat besi ini dapat berfungsi sebagai pencegahan penurunan tekanan darah atau anemia. Selain itu kandungan mineral yang lain juga sangat bermanfaat untuk manusia.
Itulah penjelasan lengkap mengenai harga Ikan Tenggiri dan kandungan di dalamnya. Anda bisa memulai untuk sering mengkonsumsi Ikan Tenggiri di rumah. Rasakan rasa yang lembut dan kaya akan kandungan baik pada Ikan Tenggiri.